Lorena García
— Testeuse de technologie.
Experte en critiques et photographie
Dormir est l'une des fonctions essentielles pour la santé et le bien-être de notre organisme. Grâce à cette activité, nous recouvrons l'énergie que nous avons dépensée pendant la journée et, avec un peu de chance, nous nous levons avec une autre humeur pour affronter avec énergie une nouvelle journée. Son importance pour notre santé est telle qu'un nombre minimum d'heures de sommeil a été stipulé. Dans le cas des adultes, entre 7 et 9 heures par jour.
Bien que la théorie soit assez claire, en pratique, nous voyons que beaucoup de personnes autour de nous, voire nous-mêmes, ont de véritables maux de tête pour s'endormir. Que ce soit parce qu'ils sont réveillés par de petits bruits comme celui d'une mouche ou parce qu'ils sont incapables de supporter les ronflements de leurs partenaires.
Si vous faites partie de ce secteur de la population, ne vous découragez pas car il existe diverses solutions pour que vous puissiez fermer les yeux et vous endormir en quelques minutes. Pour cela, vous devrez simplement utiliser la technologie et commencer à essayer votre chance avec les écouteurs pour dormir. Un gadget conçu exclusivement pour que vous puissiez vous détendre, vous isoler de tous types de bruits et, bien sûr, vous permettre de vous endormir.
Prenez note que nous vous expliquons ici tout ce que vous devez savoir pour choisir vos prochains écouteurs de nuit.
Caractéristiques à prendre en compte lors de l'achat d'écouteurs pour dormir
Pour nager, faire du sport en plein air et aussi pour dormir. Les fabricants de ce type de périphériques ont conçu certains modèles qui s'adaptent à l'un des moments vitaux de la journée : dormir.
Ce type de écouteurs se caractérisent par le respect d'une série de critères de base :
- Autonomie : les écouteurs que vous choisissez pour une utilisation nocturne doivent avoir, au moins, une autonomie de 8 à 10 heures. Le temps suffisant pour que vous ayez le temps d'écouter de la musique, un livre audio ou même une vidéo ASMR. Ce dont vous avez besoin pour bien dormir toute la nuit.
- Ergonomiques : essayez de choisir des écouteurs qui s'adaptent facilement à la taille de vos oreilles et de votre tête afin de ne pas les perdre pendant la nuit. Surtout si vous êtes de ceux qui bougent constamment.
- Réduction du bruit : c'est l'une des fonctions que vos nouveaux écouteurs de nuit doivent absolument remplir. C'est le seul moyen pour vous de vous évader complètement de l'extérieur et de ne pas être affecté par aucun type de bruit. Ni les ronflements de votre partenaire, ni les bruits de la rue.
- Faciles à contrôler : plus ils sont simples, mieux c'est pour vous. L'idée est que vous puissiez les connecter à n'importe lequel de vos autres appareils, comme votre smartphone ou votre tablette, via Bluetooth.
Types d'écouteurs pour dormir
Chaque personne est un monde, donc elle devra choisir l'écouteur qui correspond le mieux à ses besoins et qui est le plus confortable pour une utilisation quotidienne. Voici les types de modèles que vous pourrez trouver sur le marché :
- Bande ou masque : comme leur nom l'indique, ces écouteurs ont un design très similaire aux masques utilisés pour dormir et aux bandes pour la sueur des sportifs. Dans leur tissu rembourré, nous trouvons de petits écouteurs très confortables à utiliser. Ces écouteurs se situent dans le pavillon auditif et bien que leur son soit très bon, la réduction du bruit laisse un peu à désirer. Ce modèle est généralement recommandé pour les personnes qui dorment sur le côté contre l'oreiller.
- Écouteurs over-ear : des trois, ils sont considérés comme les plus inconfortables, il est donc important de choisir un design qui s'adapte correctement à l'oreille et à la tête pour éviter les frottements ou les gênes pendant le sommeil.
- Écouteurs in-ear : vous les reconnaîtrez facilement car ils sont exactement les mêmes que ceux utilisés de manière récurrente. Contrairement aux écouteurs habituels, la surface qui sort du pavillon auditif est généralement plus petite. Ces modèles incluent généralement la meilleure technologie de réduction du bruit et d'isolation.
Les meilleurs écouteurs à utiliser la nuit
Vous connaissez déjà les caractéristiques de base à respecter et les différents modèles disponibles dans notre boutique en ligne, il ne vous reste plus qu'une étape : choisir le modèle qui vous convient le mieux.
Bien que ce soit une décision très spéciale, voici une petite sélectionavec différents écouteurs que vous pourrez utiliser la nuit avec un confort total et une ergonomie pour, enfin, bien dormir.
Razer Hammerhead True Wireless 2
Une expérience auditive comme vous n'en avez jamais vécue auparavant. Le modèle hammerhead d'écouteurs sans fil de la marque Razer est équipé d'une grande technologie pour vous aider à dormir.
Ces écouteurs s'adaptent parfaitement à la conception de votre oreille, vous offrant ainsi la possibilité d'isoler beaucoup plus de tout bruit. Il dispose de la fonction de réduction active du bruit et de microphones doubles qui réduisent tout type de nuisance sonore indésirable.
Bose QuietComfort Earbuds
Ce modèle de la marque Bose peut se vanter d'avoir la meilleure technologie de réduction du bruit au monde. Ils ont le design de pointe StayHear Max, vous pouvez donc les utiliser toute la nuit avec un confort total et sans endommager vos oreilles.
Comme si cela ne suffisait pas, ces écouteurs entièrement sans fil sont conçus avec une interface tactile intuitive, ce qui vous permet de contrôler tout ce que vous écoutez grâce à une série de gestes simples.
Avec une seule charge, vous aurez plus de 6 heures de batterie disponibles.
Amazfit PowerBuds
Ces écouteurs Amazfit sont équipés de capteurs intelligents qui vous permettront de jouer de la musique une fois que vous les sortez de leur étui et les mettez dans vos oreilles.
En plus de leur haute résistance à la poussière et à l'eau, ce modèle offre plus de 8 heures de lecture sur une seule charge. Vous pouvez personnaliser toutes leurs fonctions pour que vous puissiez les manipuler avec beaucoup plus de confort et d'efficacité.
Samsung Galaxy Buds2
Jusqu'à 40% de réduction de bruit en plus que les modèles précédents, une ergonomie supérieure pour tous les types d'oreilles et la possibilité de se connecter avec pratiquement tout autre type d'appareil. Voici l'un des derniers modèles d'écouteurs de Samsung, la solution parfaite pour une utilisation tout au long de la journée et aussi la nuit.